Những lưu ý cần thiết khi dùng thuốc bổ mắt

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, việc bảo vệ đôi mắt là vô cùng quan trọng đối với bất kỳ người nào. Tuy nhiên không phải người nào cũng hiểu rõ chăm sóc cho mắt thế nào là tốt nhất, có nên dùng thuốc bổ mắt tốt nhất không?

Viên Uống Bổ Mắt Blackmores Macu-Vision Của Úc

– Cần quan tâm đến chế độ nghỉ ngơi

Việc ngồi quá lâu trước màn hình máy tính hay thói quen sử dụng smartphone thường xuyên hiện nay đang dần làm suy giảm thị lực, gây hại đến đôi mắt của bạn mà bạn không hề hay mắt. Do đó bạn cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý cho đôi mắt của mình. Dành ra 15 phút cho đôi mắt thư giãn sau 1 tiếng làm việc để mắt đỡ mỏi đồng thời nên để cách màn hình máy tính cách xa đôi mắt khoảng 60 cm là an toàn nhất.

Ngoài ra bạn cũng nên đi khám mắt định kỳ 6 tháng để kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường và điều trị kịp thời

– Quan tâm đến chế độ ăn uống

Dinh dưỡng cũng đóng một vai trò rất quan trọng cho sức khoẻ của đôi mắt. Khi được cung cấp đầy đủ khoáng chất và vitamin, cửa sổ tâm hồn sẽ luôn khoẻ mạnh không chỉ vậy cơ thể bạn cũng được đảm bảo cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết

– Dùng thuốc nhỏ mắt nhiều có tốt không?

Nhiều người có thói quen sử dụng thuốc nhỏ mắt thường xuyên vì nghĩ nó tốt cho đôi mắt giúp mắt giảm nhức mỏi, rửa sạch các bụi bẩn. Tuy nhiên sử dụng thuốc nhỏ mắt quá nhiều không hề tốt như mọi người vẫn nghĩ. Mà bạn chỉ nên nhỏ mắt khi thấy khô, mắt làm việc nhiều, mỏi mắt mà thôi. Với những lúc mắt đang ở trạng thái bình thường thì không nên sử dụng chút nào. Loại thuốc nhỏ mắt nên sử dụng là thuốc chứa hàm lượng Nacl 0,8%, hay còn được gọi là nước muối sinh lý.

Ngoài loại nước muối sinh lý nhiều người thường dùng loại thuốc được cho là thuốc bổ mắt tốt nhất và cũng đắt tiền hơn, có chứa độ nhầy để mắt giảm khô cộm, nhức mỏi. Tuy nhiên nó cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như ngứa rát mắt, dị ứng, viêm bờ mi, … cần hết sức chú ý trước khi sử dụng cần phải tham khảo qua ý kiến của bác sỹ.

– Dùng loại thuốc bổ mắt nào thì tốt

Trên thị trường hiện nay, rất nhiều nhà sản xuất cho ra mắt đa dạng các loại thuốc uống để bổ mắt với lời quảng cáo có tác dụng khắc phục các chứng khô mắt, làm sáng mắt, hạn chế nguy cơ bị đục thuỷ tinh thể, suy giảm thị lực, …

Tuy nhiên các loại thuốc bổ mắt này không thực sự có tác dụng chữa bệnh. Mà nó chỉ có thành phần gồm các loại vitamin như vitamin A, B, C, E, … tốt cho mắt hỗ trợ cho đôi mắt thêm sáng khoẻ chứ không thể điều trị bệnh hay phòng bệnh như những gì đã được quảng cáo.

Xem thêm: http://thuocbothankinh.net/thuoc-bo-mat-eye-solution/

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *